かつて私は、睡眠アプリは主に追跡のためにあるものだと思っていた。 睡眠時間。 睡眠スコア。 就寝時間。 起床時間。 確かに役立つ。 でも、しばらくすると、また別の数字を見るだけでは行動が変わらないので、アプリを開かなくなる。 それが、Sleepagotchiに興味を引かれる理由かもしれない。 このアプリは、睡眠を単に測定するものとは扱っていない。 全体のルーティンをより魅力的にすることを目指している。 ゲーム要素、コレクタブルアイテム、報酬、ディノ、そして今や睡眠データにAIを組み合わせている。 単体では革命的なものではない。 しかし、これらが組み合わさることで、異なるアプローチが生まれる： 「睡眠が重要だ」とただ伝えるのではなく、 実際に習慣を築く理由を与えること。 これははるかに解決が難しい課題だ。 正直、Sleepagotchiがこの取り組みをどこまで進められるのか、とても気になっている。 @Sleepagotchi 🌙