@sleepagotchiのウェアラブルデバイスとの連携はどのように機能しますか？ すべての人が専用の睡眠トラッカーを別途購入したいわけではありません。人々はすでにApple Watch、Fitbit、Oura Ring、WHOOPなどのデバイスを利用しています。Sleepagotchiはこの現実を活用しています。 ここでは、新しいハードウェアを購入する必要はありません。ご自身の既存のウェアラブルデバイスを接続するだけで済みます。Apple Watch、Fitbit、Oura、WHOOP、さらにCudisやPulseなどの新しいデバイスもサポートされています。データは自動的に同期されます。睡眠時間、睡眠段階、心拍変動、リラックススコアなどがすべて一覧で表示されます。ウェアラブルデバイスを持っていなくても問題ありません。スマートフォンの内蔵ヘルスセンサーで十分です。 たとえば、夜にWHOOPを着けて眠ったとします。朝起きたとき、@sleepagotchiはそのデータを自動的に取得します。追加の操作は一切必要ありません。AIスリープコーチがこの生データを分析し、目標睡眠時間に対してどれだけ短く眠ったか、または睡眠が断片化した理由を教えてくれます。このアプローチの最大の利点は、新たに何かを購入する必要がない点です。既に所有しているもので十分に対応できます。これはアクセシビリティを高める実用的な方法です。