なぜ夜に眠るのがこんなに難しいのか、時には数時間かかることもある。 でも アラームが鳴った後なら、数秒でまた眠りに落ちて、何時間もそのまま。 レム睡眠も、明晰夢も、トイレに行く必要もない。 一体どうなってるの!