時々、私たちの体よりも携帯電話をより信頼してしまうのは面白いことだよね 🌙😄 携帯電話のバッテリーが10％になると、すぐに充電することを考える。 でも、疲れを感じたときには、もう一杯コーヒーを飲めばすべて解決すると自分に言い聞かせてしまうことが多い ☕ それが、@Sleepagotchi のミッションに興味を引かれる理由の一つだ。 仕事の効率化を助けるツールはたくさんあるが、回復について理解しようとする人ははるかに少ない 💤 常に疲れている状態を「普通」と考えるのはおかしいのかもしれない。 私たちが、体が送るシグナルを無視しすぎているだけなのかもしれない 🧠 年を重ねるごとに、エネルギーこそ私たちが持つ最も貴重なリソースの一つだと実感する。 そして、時間とは違って、エネルギーを簡単に増やすことはできない ⚡ 体が「ゆっくりして」と教えてくれたとき、あなたはそれに耳を傾けますか？それとも、いつも無理をして乗り切りますか？🤔