大多數健康應用程式僅止於顯示您的分數。您查看小時數、觀看圖表，然後應用程式便等待您採取行動。 更困難的問題並非收集數據，真正的挑戰在於將這些數字轉化為人們真正能堅持的習慣。 這正是我對 @sleepagotchi 及其生態系統產生興趣的原因。他們的 AI 教練並非被動追蹤，而是將您的睡眠模式轉化為每日行動。 減少追蹤、深入理解、更好行動。這個循環很有意義。