心の氷山 ほとんどの人は、氷山の一角である意識的な心だけを使って行動しています。 ここには、批判的思考、論理、そして意志力が存在します。 ここで私たちは意思決定をし、問題を解決し、次の行動を計画します。 しかし、その表面の下には、広大で深く、強力な無意識の心が存在します。 ここには、信念、感情、習慣、価値観、創造性、直感が蓄えられています。 無意識は、毎日私たちの思考、感情、行動の95％を静かに形作っています。 本当に人生を変えたいなら、目に見えるものにばかり注目するのではなく、表面の下にあるものを再プログラミングし始めましょう。 あなたの無意識は、自動的な反応や自信、そして自分が価値があると信じるものを決定しています。 次に注意を払ってみてください： ✨ 自分自身に語りかけている物語 ✨ 抑え込んでいる感情 ✨ 繰り返している習慣 意識的な目標と無意識の信念が一致したとき、変容は始まります。