Une étude de 2025 montre que les jeux de stratégie pourraient ralentir le vieillissement cérébral

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Une étude de 2025 publiée dans *Nature Communications* montre que les jeux stratégiques comme StarCraft II pourraient ralentir le vieillissement cérébral. Les chercheurs ont constaté que les joueurs et les artistes avaient un cerveau qui semblait être 4 à 7 ans plus jeune. Les non-joueurs qui ont joué pendant 30 heures ont montré une meilleure efficacité cognitive. Des jeux plus lents comme Hearthstone n'offraient aucun bénéfice similaire. La complexité en temps réel de ces jeux semble être clé. Les traders analysant les niveaux de support et de résistance pourraient trouver des schémas similaires dans la manière dont le cerveau s'adapte. Le ratio risque-récompense dans le jeu reflète celui des décisions à enjeux élevés.

Selon BitJie, une étude de 2025 publiée dans la revue à comité de lecture Nature Communications a constaté qu'il pourrait y avoir un ralentissement significatif du vieillissement cérébral en s'adonnant à des jeux de stratégie complexes comme StarCraft II. Des chercheurs dirigés par Carlos Coronel et Augustin Ibanez ont utilisé l'apprentissage automatique pour analyser des données EEG et MEG, révélant que les joueurs et artistes expérimentés avaient un cerveau qui semblait être 4 à 7 ans plus jeune que leur âge chronologique. Une expérience contrôlée a montré que les non-joueurs qui ont joué à StarCraft II pendant 30 heures sur plusieurs semaines ont connu un ralentissement du vieillissement cérébral et une amélioration de l'efficacité. En revanche, des jeux au rythme plus lent comme Hearthstone n'ont pas apporté des bénéfices similaires. L'étude suggère que la complexité et la nature en temps réel des jeux de stratégie sont essentielles à leurs bénéfices cognitifs.

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