根據 BitJie 的報導，一項於 2025 年發表在同行評審期刊《自然通訊》（Nature Communications）的研究發現，進行《星海爭霸 II》這類複雜的策略遊戲，可能顯著減緩大腦老化。由卡洛斯·柯羅內爾（Carlos Coronel）和奧古斯丁·伊巴涅斯（Augustin Ibanez）領導的研究人員使用機器學習分析腦電圖（EEG）和腦磁圖（MEG）數據，發現經驗豐富的遊戲玩家和藝術家，其大腦看起來比實際年齡年輕 4 到 7 歲。受控實驗顯示，非遊戲玩家在數週內玩了 30 小時《星海爭霸 II》後，大腦老化減緩，效率也有所提升。相比之下，節奏較慢的遊戲如《爐石戰記》（Hearthstone）並未帶來類似的益處。這項研究指出，策略遊戲的複雜性和即時性是其認知益處的關鍵。
2025年研究顯示策略遊戲或可減緩大腦老化
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概括
2025年發表於《自然通訊》的一項研究顯示，類似《星海爭霸II》的策略遊戲可能減緩大腦老化。研究人員發現，遊戲玩家和藝術家的大腦看起來年輕了4到7歲。非玩家玩了30小時後，認知效率有所提高。較慢節奏的遊戲如《爐石戰記》則沒有類似的益處。這些遊戲的即時複雜性似乎是關鍵。分析支撐與阻力位的交易員可能發現，大腦適應的模式有相似之處。遊戲中的風險與回報比率反映了高風險決策的類似比例。
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