
Tôi đã bắt đầu suy nghĩ khác đi về dữ liệu giấc ngủ. Đó là một trong những bộ dữ liệu có giá trị nhất mà chúng ta tạo ra, nhưng hầu hết chúng ta chưa bao giờ quyết định cách sử dụng nó hoặc ai sẽ được hưởng lợi từ nó. Đó là lý do tại sao @sleepagotchi thu hút sự chú ý của tôi. Thay vì coi giấc ngủ chỉ là một con số trên bảng điều khiển, nó biến dữ liệu nhất quán thành những hành động nhỏ, thiết thực và thực sự dễ thực hiện. Giấc ngủ tốt hơn không được xây dựng trong một đêm. Nó được xây dựng bằng cách hiểu các mô hình của chính bạn, từng đêm một. Tương lai của dữ liệu sức khỏe nên mang lại cho người dùng nhiều hiểu biết hơn, nhiều quyền sở hữu hơn và nhiều sự kiểm soát hơn, chứ không phải ít đi.

