
Hầu hết các ứng dụng ngủ đều cung cấp cho bạn dữ liệu rồi để bạn tự suy luận đó là lý do tại sao huấn luyện viên ngủ trong @sleepagotchi cảm thấy hữu ích một lần chạm hướng dẫn đơn giản mẹo cá nhân hóa những thay đổi nhỏ bạn thực sự có thể làm theo mục tiêu không phải là những biểu đồ vô tận mà là hiểu rõ các mô hình của bạn và cải thiện thói quen mà không thêm rào cản ngủ ngon hơn bắt đầu từ phản hồi tốt hơn gSleep 🦖💤
