Chúng ta đang bước vào một kỷ nguyên mới hướng tới năm 2030. Nhắm mắt và điều chỉnh tần số rung động của bạn đến 963 Hz hoặc 888 Hz (sound healing) trong 20 phút, hai lần mỗi ngày. Cười lên và giảm cortisol trong cơ thể. Hình dung những điều dành riêng cho bạn: những cơ hội mới, những con người mới, những doanh nghiệp mới, những trải nghiệm mới, những thành tựu, ngôn ngữ mới, quốc gia và văn hóa mới. Thưởng thức âm thanh của đại dương. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đi chân trần trên mặt đất (grounding). Tập thể dục hàng ngày. Không cần phải chia sẻ hay kể cho ai, chỉ cần thực hiện. Những gì tôi thấy đang tiến gần trên chân trời đơn giản là tuyệt vời. Ngoài ra, hãy thư giãn và để xu hướng, được dẫn dắt bởi các fractal, làm phần còn lại thay bạn. Đã đến lúc phá vỡ rào cản của nỗi sợ và sự tê liệt.