زیادہ تر لوگ اپنے پاؤں زمین پر نہیں گرے، اپنی کام کی ای میل چیک کرتے ہیں یا صبح کے دوران ڈوم سکرول میں گھس جاتے ہیں۔ یہ صحت اور بہبود میں وہ تبدیلی ہے جو ہم دیکھ رہے ہیں۔ میں بھی اسی طرح کرتا تھا، اُٹھتے ہی تنشہ محسوس کرتا تھا۔ پھر میں نے اپنے دن کو اچھی طرح شروع کرنے کے لیے @sleepagotchi کھیلنا شروع کر دیا۔ یہاں، ڈائنوا صرف ایک پیارا ماسکوٹ ہے۔ آپ کا سونے کا وقت اصل گیم مکینک ہے۔ آپ اپنا سونے کا ہدف مقرر کرتے ہیں، اس پر قائم رہتے ہیں، اور اپنے ورچوئل کمرے کو تعمیر کرنے کے لیے انعامات حاصل کرنے کے لیے اُٹھتے ہیں۔ یہ آپ کو اس بات سے بچاتا ہے جس سے آپ گھبراتے ہیں، جیسے 11 بجے فون رکھ دینا، اور اسے ایک ایسا سٹریک بناتا ہے جسے آپ واقعی محفوظ رکھنا چاہتے ہیں۔ منظم وقت ہمیشہ بہترین ریکوری دیتے ہیں۔ سب سے حیران کن اعداد و شمار؟ صارفین کا 78 فیصد اپنے الارم بجتے ہی اس ایپ کو کھول دیتا ہے۔ ٹوئٹر سے پہلے۔ سلاک سے پہلے۔ خبروں کو کھولنے سے پہلے۔ ہم Sleepagotchi کے ساتھ جو جادو دیکھ رہے ہیں۔ یہ تبدیلی چھوٹی لگتی ہے، لیکن اچھی نیند کے لیے ڈجٹل انعام جمع کرنے سے آپ کا پورا روزمرہ کا طریقہ تبدیل ہو جاتا ہے۔ آپ دوسروں کی طرح فوری حالات کا جواب نہیں دے رہے؛ آپ اپنی نیند کو پہلے تسلیم کر رہے ہیں۔ اسے ہم اپنی صحت پر حقیقی توجہ کہتے ہیں۔ اس میں مستقل رہنا پورا کھे�ل ہے۔ رات کو گیم فائین کریں، اور صبح خود بخود سنبھال لینگی۔ جب آپ کا الارم بجتا ہے تو آپ پہلے کون سی ایپ استعمال کرتے ہیں؟ مجھ سے اپنا روزمرہ شئیر کریں۔ @sleepagotchi