Nos últimos trinta dias, tenho me concentrado na minha saúde. Até este ponto (dos 12 aos 19 anos), eu não tinha me exercitado consistentemente. E, especialmente nos últimos três anos, minha alimentação também não era muito boa. Minha desculpa eram longas jornadas de trabalho diante de telas, comum na nossa indústria, então eu não tinha tempo suficiente. No início de setembro, comecei a acordar durante o sono com fortes dores na parte inferior das costas e me sentia com pouca energia quase todos os dias. Então, fiz uma mudança. Porque percebi que comprar bitcoin constantemente para acumular riqueza geracional ao longo de 15 anos é incrível. Mas se eu não estiver saudável o suficiente para aproveitá-la... não faz muito sentido. Estou me exercitando quatro vezes por semana há 90 dias, me alimentando com alimentos saudáveis três vezes ao dia, tomando 5g de creatina diariamente, tentando dormir mais e me sinto como uma pessoa nova. Mais feliz, mais afiado e mais motivado. Riqueza é ótima, mas a saúde é igualmente importante! Trabalhe duro, pise na grama e cuide da sua saúde :)