Aplikasi kesihatan telah berkembang secara peringkat. Pertama, ia membantu kita mengumpul data. Kemudian ia membantu kita memvisualisasikannya. Langkah seterusnya ialah membantu kita memahaminya, dan itulah menurut saya fokus @sleepagotchi. Nombor mentah tidak mengubah tabiat. Kontekslah yang melakukannya. Mengetahui mengapa tenaga anda turun, rutin mana yang mempengaruhi tidur anda, dan penyesuaian kecil apa yang boleh meningkatkan esok jauh lebih berharga daripada papan pemuka lain yang penuh dengan carta. Itulah arah yang sepatutnya diambil oleh kesihatan digital: dari melacak data kepada menjadikannya benar-benar berguna. Hadiah yang akan datang adalah insentif yang baik, tetapi apa yang membuat saya terus menggunakan aplikasi ini ialah melihat corak tidur saya sendiri menjadi lebih mudah difahami dari masa ke masa.