
J'ai commencé à réfléchir différemment aux données de sommeil. C'est l'un des jeux de données les plus précieux que nous générons, pourtant la plupart d'entre nous ne décident jamais de son utilisation ni de qui en tire profit. C'est pourquoi @sleepagotchi a retenu mon attention. Au lieu de traiter le sommeil comme un simple chiffre sur un tableau de bord, il transforme les données cohérentes en petites actions concrètes, faciles à suivre. Un meilleur sommeil ne s'acquiert pas du jour au lendemain. Il s'édifie en comprenant ses propres schémas, une nuit à la fois. L'avenir des données de santé doit offrir aux utilisateurs davantage d'insights, davantage de propriété et davantage de contrôle, et non moins.

