La mayoría de las aplicaciones de salud se detienen en mostrarte una puntuación. Revisas tus horas, miras un gráfico y la aplicación espera a que tú hagas algo. El problema más difícil no es recopilar los datos. El verdadero desafío es convertir esos números en rutinas que las personas realmente sigan. Eso es lo que llamó mi atención sobre @sleepagotchi y su ecosistema. En lugar de un seguimiento pasivo, su entrenador de IA convierte tus patrones de sueño en acciones diarias. Haz un seguimiento menos, entiende más y actúa mejor. Ese ciclo tiene sentido.