Es gracioso cómo a veces confiamos más en nuestros teléfonos que en nuestros cuerpos 🌙😄 Cuando la batería de nuestro teléfono cae al 10%, inmediatamente pensamos en cargarlo. Pero cuando nos sentimos agotados, a menudo nos convencemos de que otro café lo arreglará todo ☕ Esa es una de las razones por las que encuentro interesante la misión de @Sleepagotchi. Estamos rodeados de herramientas que nos ayudan a optimizar el trabajo, pero mucho menos gente dedica tiempo a entender la recuperación 💤 Quizás no debería considerarse normal sentirse cansado todo el tiempo. Quizás simplemente nos hemos acostumbrado demasiado a ignorar las señales que nuestro cuerpo nos envía 🧠 Cuanto más viejo me hago, más me doy cuenta de que la energía es uno de los recursos más valiosos que tenemos. Y a diferencia del tiempo, no puedes simplemente crear más de ella ⚡ ¿Escuchas a tu cuerpo cuando te dice que te desaceleres, o generalmente lo ignoras? 🤔