আমি সবসময় আকর্ষিত হয়েছি যে, আমরা আমাদের দিনগুলি পরিকল্পনা করতে এত বেশি সময় ব্যয় করি, কিন্তু আমাদের রাতগুলি পরিকল্পনা করতে প্রায় কোনো সময় ব্যয় করি না 🌙 মানুষ মিটিং, ওয়ার্কআউট এবং খাবারের সময়সূচী মিনিটের মধ্যে নির্ধারণ করে। কিন্তু ঘুমকে প্রায়শই এমন কিছু হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা অন্যান্য সবকিছু শেষ হওয়ার পরেই ঘটে যায় 😄 এটিই একটি কারণ যে, @Sleepagotchi-কে ফলো করতে আমি উপভোগ করি। এটি আমাকে মনে করিয়ে দেয় যে, পুনরুদ্ধার জীবনের সাথে আলাদা কিছু নয়। এটি প্রক্রিয়ারই একটি অংশ 💤 হয়তোই এটিই কারণ, দুজনেরও সমানভাবে কঠোরভাবে কাজ করারপরেও, ফলাফলগুলি সম্পূর্ণভাবে ভিন্ন। কারণ, পারফরম্যান্স শুধুমাত্র努力-এর বিষয় নয়। এটি অবশ্যই努力-এর মধ্যেই যা ঘটে, তারও বিষয় 🧠 আমি যতইভাবি,ততইবিশ্বাসকরি,স্থিরতা(consistency)দিনেরমধ্যেনয়,রাতেইগড়েউঠে⚡ আপনারকোনএকটিমহানসন্ধ্যারঅভ্যাসআছেযাআপনারসকালকেদৃশ্যমানভাবেউন্নতকরেছে? 🤔