自 2025 年 8 月 5 日起,我已戒酒。 以下是我的體會: - 我從來不需要它 - 喝酒是反社交的 - 沒有它,靈性成長更容易 - 沒有它,更容易達成身體健康 - 有些朋友只是酒友,而非真正的朋友 - 沒有它,睡眠更好 總的來說,毫無缺點,強烈推薦。