土耳其人難以培養紀律的一個主要原因，是我們從小被灌輸一種觀念：紀律不應融入生活，而應局限於某段特定時期。 當孩子進入青春期前的最後階段時，大人會對他們說：「你現在是LGS考試年，今年沒有遊戲、社交、朋友、運動或興趣愛好。今年你必須嚴格自律，等考完再做這些事。」 當年輕人進入大學入學考試年時，他們會被告訴：「你現在進入YKS考試年，未來兩年你必須保持紀律。今年不能玩遊戲、不能社交、沒有興趣愛好、不能運動、不能交朋友、不能談戀愛，除了學習外，你什麼都不能做，等考試結束後你再放鬆。」 在大學裡，專業教授們也說：「大學是你最後的機會，別把注意力放在專業以外的事上，不要談戀愛（是的，我親身經歷過），不要打遊戲，等大學畢業後你再去做這些事。」 那些在職場或大學中常見的、只會埋頭讀書、除此之外毫無生活節奏的人，正是這種體系所產生的果實。 這一代人，在沒有壓力的情況下，過著毫無紀律的生活；一旦遇到困難，他們便試圖逃避。因為多年來，他們一直被灌輸這樣的觀念：紀律就像在沒有牛奶的餐桌上吃乾麵包填飽肚子一樣。 紀律應是一種生活態度，不應被壓縮到某段時期內。真正的紀律，不是拋棄全部生活、只為考試而活——而是在準備考試的同時，與朋友社交、培養興趣、運動、旅行，並在做這些事的同時，依然高效地完成自己的任務（學習、考試、自己的事業等）。 紀律就是自由。你知道什麼該做、什麼不該做。更進一步說，你不會沉迷於虛假的享樂或虛假的目標。 我並非責怪這一代人，問題根源在於體系；而創造這個體系的上一代人，過去也並未意識到這一點。因此，我們必須以覺知來面對一切。