С точки зрения даосизма, всё, что вызывает у вас эмоциональные колебания, обычно заставляет вас цепляться за внешние формы. Тот, кто осознаёт своё цепляние за формы, обладает способностью к осознанности. Если вы расширяете эту способность к осознанности, чтобы наблюдать, почему у вас возникают эмоции, вы обладаете способностью к внутреннему наблюдению. Если вы можете через внутреннее наблюдение понять причины своих привязанностей, вы способны разрушить иллюзии форм. Затем, разрушая иллюзии форм и устраняя привязанности, вы переходите от состояния, когда разум подчиняется обстоятельствам, к состоянию, когда обстоятельства подчиняются разуму — это и есть просветлённый человек. Те, кто достигает такого уровня, — редкость!