É engraçado como às vezes confiamos mais nos nossos telefones do que nos nossos corpos 🌙😄 Quando a bateria do nosso telefone cai para 10%, imediatamente pensamos em carregá-lo. Mas quando nos sentimos exaustos, muitas vezes nos convencemos de que mais um café vai resolver tudo ☕ Essa é uma das razões pelas quais a missão do @Sleepagotchi me parece interessante. Estamos cercados por ferramentas que nos ajudam a otimizar o trabalho, mas bem poucas pessoas dedicam tempo para entender a recuperação 💤 Talvez sentir-se cansado o tempo todo não deva ser considerado normal. Talvez apenas nos acostumemos demais a ignorar os sinais que nossos corpos nos enviam 🧠 Quanto mais velho fico, mais percebo que a energia é um dos recursos mais valiosos que temos. E, ao contrário do tempo, você não pode simplesmente criar mais dela ⚡ Você escuta seu corpo quando ele lhe diz para diminuir o ritmo, ou geralmente insiste em continuar? 🤔