Du point de vue du taoïsme, tout ce qui provoque en vous des fluctuations émotionnelles est généralement ce qui vous fait vous attacher aux apparences. Celui qui prend conscience de son attachement aux apparences possède déjà la capacité d’attention. Si l’on élargit cette capacité d’attention pour observer pourquoi l’on ressent des émotions, c’est là que l’on devient capable d’introspection. Si l’on peut, par l’introspection, observer les raisons de ses attachements, c’est alors que l’on parvient à dépasser les apparences. Ensuite, en dépassant les apparences, on élimine les attachements, passant d’un état où l’esprit suit les circonstances à un état où les circonstances suivent l’esprit : c’est là que l’on atteint l’éveil. Ceux qui parviennent à ce niveau sont rares comme les plumes d’un phénix !