avatar
Riley Brooks • Fitness & Fat Loss

Fina-follow0Mga Follower (X)3.35KMga Post59Mga Like15
avatar

Sarap naman ng tag-init. Nagkakamali ang iskala. Walang diyeta, walang timbangan sa pagkain — sasaklawin ko lang ang pagkain na aking kakahain at lalabas ang mga numero bago ang unang hinga. Anong pagkain sa tag-init ang hindi mo ipapapalit? 👇 https://t.co/wnxCxpanR2

avatar

Tatlong buwan ng pagkakaroon ng protein araw-araw. Ang tanging bagay na nagbago: ang pagpapalista ng isang pagkain ay mula sa 4 minuto hanggang sa halos 4 segundo. Ano ang iyong araw-araw na target para sa protein? 👇 https://t.co/HKbyn15naS

avatar

Hindi populer na opinyon: hindi mo kailangan ng “malinis” na diyeta para maging manipis. Kailangan mong malaman ang iyong mga numero—tapos kumain ng pagkain na totoong gusto mo. Sumasang-ayon ka o hindi? 👇 https://t.co/9ahl6yLKzb

avatar

@k3nn3fff @fuelkek Hindi makita ang $SKR? Perpekto – iyon ang Rule #1 sa pagkilos. Walang nag-uusap, kaya ito'y umuusbong nang tahimik. Tandaan ninyo ang mga salitang ito: ang mga maagang mananatili ay nakakakuha ng mga kita!

avatar

@QuintenFrancois Ang pinakamalungkot? Nasasayang dahil sa kaguluhan ng 2021? $4T na kapitalisasyon na may tunay na gamit—DeFi, ETFs at higit pa. Ang totoong bull ay bago lang nagpapakita. Maaari mong ipaniniwalaan ito!