Nakapag-isip ako kung paano lahat ng tao ay nagsasalita tungkol sa gastos ng masamang tidlig ngunit hindi sapat ang pag-uunawa dito Kaya ko nang i-track ang aking tidlig sa maraming app ngunit ang pagkakita ng mga numero ay hindi iyon ang nagbabago sa aking mga gawi Dahil dito, mas marami akong oras na inialok sa @sleepagotchi Ang bahagi na pinakamahalaga ko ay ang pagsasalin ng lahat ng data ng tidlig sa simpleng rekomendasyon na talagang maaari kong sundin, hindi lang iwanan ako sa isang dashboard na puno ng mga graph Parang umalis na ang digital health sa pagkolekta lamang ng data at patungo sa pagtutulungan sa mga tao na gumawa ng mas mabuting desisyon isang gabi sa isang gabi 🌙
