我越深入了解 @sleepagotchi，就越覺得「睡眠」只是開始。 大多數健康應用程式只專注於單一領域，其餘部分則完全脫節。 但睡眠、營養、恢復與日常習慣彼此相互影響。 這正是引起我注意的地方。 這裡的理念不是將這些視為獨立問題，而是將它們串聯起來，讓數據真正變得有用。 收集數據很容易， 但將其轉化為更好的決策才是困難之處。 我很期待這種方法未來的發展。